Skip to Secondary Navigation Skip to Main Content

Current Domain

Languages

في هذا القسم

احمي نفسك من التحرش

زينب صابر

 

إحساس مؤلم لا يستطيع إدراك مدى قسوته سوى الفتاة التى تتعرض لمعاكسة خادشة للحياء أو تحرش جنسى مهين، أو تمر بتجربة اختطاف واغتصاب.

هذه المشاكل المفجعة لا يقتصر حدوثها على مجتمع بعينه، بل هى مخاطر تتعرض لها البنات فى كل مكان تقريبا بدرجات متفاوتة

 

لكي تحمي نفسك من التحرش يجب انت تعلمي ان عدوك ضعيف

فكسر الخوف هو سلاحك الأساسى فى الدفاع عن نفسك، وتأكدى أن عدوك ضعيف جدا عندما يراك قوية يخاف ويهرب.

في البدايه يجب تجنب الاماكن المزدحمه والطريق المظلم والفارغ من الماره

التواجد في مكان مع شخص لا تعرفيه لا تسمحي لشخص الاقتراب منك بغرض المساعده فانتي لا تعرفي نواياه

وان شعرتي انه يتحرش عليكي بالمواجهة

قومي برد فعل بسيط لكنه يردع الجاني ويوقفه عند حده، وذلك في الحالات التي تبدو استكشافية وكأن المتحرش يقوم بجس نبض الضحية، أو إذا كان التفادي صعبا أو غير مجدٍ.

ويمكنك في هذا النوع من المواجهة استخدام الكلمة أو النظرة الحازمة.. الرافضة.. المهددة.. المحددة والمقتضبة، ولكن تذكري دائما:

  • ألا تدخلي معه في نقاش.

  • ألا تقولي له ”من فضلك“ أو ”لو سمحت“.

  • ألا تجيبي على أي أسئلة يوجهها إليك، ولا توجهي بدورك أي أسئلة إليه.

فإذا كان المتحرش من النوع الجبان فغالبًاً ما ستوقفه هذه الطريقة عند حده، وأما إذا أصر على فعله

هنا يمكنك الاستعانة بالآخرين في حالة عجزك عن الدفاع عن نفسك بمفردك، وبالطبع لابد أن يتوفر مصدر مؤهل ومستعد للمساندة مثل الأب أو الأم أو أحد الأقارب الموثوق فيهم أو الأشخاص القريبين من مكان الحادث، أو إحدى الجمعيات المهتمة برعاية المرأة أو قسم الشرطة

ولكن اذا اضطرك المتحرش وتعدي مرحله الكلام يجب عليكي تلقينه درسا لا ينساه لتعديه عليكى سواء ب :

  • دبوس أو شيء حاد أو مدبب مثل قلم أو مفتاح أو بطاقة ائتمان.

  • قذفه بحجر أو رش عينيه بشيء مؤذِ مثل عبوات رذاذ الفلفل والمواد الحارقة والعطور.

  • استخدام الصاعق الكهربائي STUNT GUN.

  • دفع المتحرش بعيدا عنك بحقيبة اليد أو كتاب ثقيل أو ملف أوراق حاد.

  • صفعه على وجهه.

  • ضربه في المناطق الضعيفة مثل (الحنجرة - العينان - الضلوع العائمة أسفل القفص الصدري - أعلي الفخذين).

  • استخدام بعض مهارات الدفاع عن النفس الخفيفة

مثل الضرب في الساق بقدمك لتشلي حركته

الضرب في البطن مع تكرار الحركه

ولكن انتبهي لا ترفعي قدمك من الارض غير وانتي واثقه انكي قادره علي فعل ذالك وانتبهي لا تفرعيها عند ضربه في مستوي يده حتي لا يلقي بكي ارضا

4
المعدَل 4 (4 votes)
Your rating: لا يوجد

نشكركم جزيل الشكر جازاكم الله خيرا

»
© حق النشر 2001 - 2017 One Global Economy Corporation